Shëndet

Bamjet ose siç quhen ndryshe “ladys fingers” (gishtat e zonjave), janë shumë të pasura në fibra të tretshme dhe të...

Një nga parakushtet kryesore për një shëndet të mirë është gjumi me cilësi të mjaftueshme. Ekspertët pohojnë se ka ushqime...

Gjinekologu i njohur Shkëlqim Balili ka treguar tek “Shqipëra Live”, dëmet që shkakton alkooli tek meshkujt. Sipas tij alkooli krijon...

Sytë janë një nga organet më të rëndësishme dhe më të shpejta të trupit pasi mund të fokusohen në rreth...

Njerëzit ndahen në dy grupe, në ata që i pëlqejnë ullinjtë dhe në ata që nuk i hanë fare. Ky...

Profesoresha e psikiatrisë në Universitetin e Melburnit, Sophie Havighurst, autorja kryesore e raportit “Ndëshkimi trupor i fëmijëve në Australi”, tha...

Të gjithë i dimë rreziqet e mungesës së ngrënies së mëngjesit, luhatjet e humorit, dhimbjet e stomaku, rëniet në peshë,...

Shumë e zgjedhin atë në vend të kafesë dhe është zakon i tyre i përditshëm, përveçse i shijshëm, çaji ka...

Shëndeti i zemrës është një nga parametrat më të rëndësishëm të mirëqenies, veçanërisht në një epokë kur numri më i...

Lëngu i lakrës është një pije mrekullibërëse. Është i pasur me polifenolë, kalcium, magnez, hekur, fosfor, sulfur, kalium, jod si...